
Singing Circle – The Path of Light

Voor deelnemers van het Mantra & Medicine weekend op 25-26-27 april is er dan ook een speciaal ticket met 50% korting. (Als je besluit deel te nemen aan het retreat weekend nádat je bij de singing circle bent geweest, kun je een kortingscode aanvragen.)
Deze zangcirkel wordt begeleid door Pleuni Apollonia en Robert Tolenaars. Met gitaar, shruti box en medicine drum helpen we jou je stem te openen. Het zingen van mantras brengt je in een diepe meditatieve staat waar gedachten naar de achtergrond verdwijnen. Het voelt alsof je in een zachte, bewuste rusttoestand komt, waarin je tegelijkertijd helder en scherp aanwezig bent. Door je over te geven aan de muziek met volledige toewijding begin je je open te stellen voor iets dat groter is dan jezelf. Het gevoel van afscheiding lost op, en je kunt de eenheid ervaren die aan de basis ligt van alles wat bestaat.
Ons doel met dit evenement is om een intieme space te creëren waarin er ruimte is om te verbinden met elkaar, en om ook wat meer aandacht te kunnen geven aan de betekenis, achtergrond, en uitspraak van de liederen die we gaan zingen.
Over Mantra zingen
Het Sanskriet woord “Mantra” is afgeleid van de wortel Man – “denken”. In India worden mantra’s beschouwd als een krachtig gebed. Door de woorden en zinnen te zingen en steeds te herhalen, kun je loskomen van je gedachten en een diepe staat van meditatie bereiken. De mantra wordt abstracter, zodat het je naar een plek van puur bewustzijn kan leiden. Elke mantra heeft een ander effect op de menselijke psyche. De geluidstrillingen dringen door tot elke cel van het lichaam.
Wanneer je mantras zingt, harmoniseer en synchroniseer je de interne ritmes van je geest en jouw lichaam. Zingen is een taal van emoties. Het kan je dieper in contact brengen met je gevoel en lagen van onderdrukte emoties of onuitgesproken waarheden onthullen.
En…Muziek verbindt. Het verbindt je hoofd met je hart, maar het verbindt ons ook met elkaar. Als we onze stemmen laten samensmelten, gaan we aandachtiger luisteren en voelen we de energie van de ander die harmonie probeert te vinden. Wanneer iedereen zijn/haar ademhaling, en daarmee het kloppen van het hart, synchroniseert, ontstaat er een band en wordt de groep omringd door een gevoel van eenheid.
De spirit of cacao
Tijdens de Singing Circle serveren we ook ceremoniële cacao. Omdat deze singing circle in de avond plaatsvindt en cacao een energiser is, zullen we een zachte blend bereiden met een milde dosering. Cacaoceremonies vinden hun oorsprong in de tradities van de Maya’s en Azteken in Midden- en Zuid-Amerika. Cacao opent het hart en maakt een diepere, authentieke liefdevolle verbinding mogelijk met jezelf, anderen, de aarde en al het leven. Ook wel ‘Voedsel van de Goden’ genoemd, wordt cacao al eeuwenlang gebruikt in ceremonies en rituelen en bevat veel vitaminen en mineralen. Cacao is bijvoorbeeld rijk aan magnesium, chroom, calcium, zink, ijzer en zwavel. Nog een geweldig feit: het maakt ons gelukkig. Wanneer we Cacao drinken tijdens een voice opening practice, helpt het ons om op een nog dieper niveau met de muziek te verbinden. Het creëert een gevoel van eenheid en openheid, waardoor onze stemmen vrij en harmonieus kunnen stromen.
Potluck
Als een mooie afsluiting van de avond zullen we eten delen. Breng je favoriete gerecht mee, of het nu een zelfgemaakt recept of een eenvoudige snack is.
Locatie ~ Temple of Light
Deze yurt staat in de tuin van AVANI retreat in de bossen van Brabant, Helvoirt. De gezellige ruimte, ook wel ‘Temple of Light’ genoemd, is volledig van hout gemaakt en ontworpen om naadloos op te gaan in de natuurlijke omgeving. Er is een kachel binnen zodat we een heerlijk vuurtje kunnen stoken. De yurt heeft een dak dat open kan, zodat we onder de sterren kunnen zingen en de frisse lucht kunnen inademen. Binnenin wordt de yurt verlicht met gekleurd licht. In het hart van de yurt, ingebed in de vloer, ligt een nirvana kwarts kristal. In de vijver kun je allerlei soorten wildlife vinden, en je mag een duik nemen als je durft 😉
Wat mee te nemen:
~Je stem en een open hart
~Comfortabele warme kleding geschikt om te zitten en te zingen
~Fijne sokken
~Een waterfles (Er is ook thee)
~Instrumenten (als je deze hebt) Gitaar, medicine drum, djembé’s, shakers…zijn allemaal welkom.
Let op! Soms belanden onze emails in jouw spam. Als je contact met ons opneemt of een ticket boekt, check dan je spam voor antwoord. Of voeg info@pleuni-apollonia.com toe aan je contacten.
Meer over dit evenement
Terwijl we met de Singing Circle een klein intiemer event willen neerzetten, biedt het Mantra & Medicine weekend een bredere ervaring waarin we je meenemen op reis door middel van storytelling, body- en breathwork, en natuurlijk de ceremoniële singing circle ondersteund door twee prachtige plantmedicijnen: Cacao en Magic Truffels. Beide evenementen delen het thema ‘The Path of Light’ maar elk dient een uniek doel – de één als voorbereidende gathering, de ander als een allesomvattend retreat gericht op diepe persoonlijke en spirituele groei.